Κυριακή, 12 Οκτωβρίου, 2025
dojoandring
BoxingPersonalitiesTraining science

Το Strength & Conditioning πρόγραμμα του Artur Beterbiev

Ο Artur Beterbiev χαρακτηρίζεται ως “τέρας” και μάλιστα από managers της επαγγελματικής πυγμαχίας. Και έχουν δίκιο. Σπουδαία τεχνική, εμπειρία, άριστη φυσική κατάσταση και μια δύναμη εξωπραγματική. Θα παρατηρήσετε το πόσο μικρές κινήσεις χρειάζεται για να βγάλει τους αντιπάλους του νοκάουτ. Φαίνεται σαν να τους αγγίζει. Θυμίζουμε το ρεκόρ του: 20 αγώνες – 20 νίκες – 20 νοκάουτ.

Στο βίντεο που ακολουθεί βλέπουμε το πως δουλεύει την φυσική του κατάσταση, το πρόγραμμα Strength & Conditioning.

 

 

 

 

 

 

Related posts

Ο αρχηγός του Kudo, Kenichi Osada “The Hitman”, διδάσκει το ευθύ χτύπημα

Spyros Loumanis

Και Pacquiao vs McGregor;

Spyros Loumanis

Οι συζητήσεις για τον αγώνα Canelo Alvarez vs Chris Eubank Jr συνεχίζονται

Spyros Loumanis

Leave a Comment