Πέμπτη, 10 Οκτωβρίου, 2024
dojoandring
BoxingΠροπονητικήΠρόσωπα

Το Strength & Conditioning πρόγραμμα του Artur Beterbiev

Ο Artur Beterbiev χαρακτηρίζεται ως “τέρας” και μάλιστα από managers της επαγγελματικής πυγμαχίας. Και έχουν δίκιο. Σπουδαία τεχνική, εμπειρία, άριστη φυσική κατάσταση και μια δύναμη εξωπραγματική. Θα παρατηρήσετε το πόσο μικρές κινήσεις χρειάζεται για να βγάλει τους αντιπάλους του νοκάουτ. Φαίνεται σαν να τους αγγίζει. Θυμίζουμε το ρεκόρ του: 20 αγώνες – 20 νίκες – 20 νοκάουτ.

Στο βίντεο που ακολουθεί βλέπουμε το πως δουλεύει την φυσική του κατάσταση, το πρόγραμμα Strength & Conditioning.

 

 

 

 

 

 

Related posts

ASBC Asian U22 and Youth Boxing Championships 2024 – Day 5

Spyros Loumanis

Devin Haney vs Ryan Garcia: που βρισκόμαστε;

Spyros Loumanis

Mikaela Mayer vs Christina Linardatou: ετοιμάζεται ο αγώνας

Spyros Loumanis

Leave a Comment