Το Dagestan παράγει τους καλύτερους παλαιστές στον κόσμο. Οι τεχνικές τους δεξιότητες και η εξαιρετικά εξειδικευμένη ικανότητα τους οδήγησαν να κερδίσουν εκατοντάδες μετάλλια στους κορυφαίους αγώνες πάλης στον κόσμο.
Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα στοιχεία για την επιτυχία των παλαιστών του Dagestan είναι η προσέγγισή τους στην προετοιμασία, αυτό που σήμερα συνήθως ονομάζουμε ως strength & conditioning.
Έχουν αναπτύξει έναν άμεσο και αποτελεσματικό τρόπο για να φέρουν τους παλαιστές σε κορυφαία φυσική και τεχνική κατάσταση. Αυτό το επιτυγχάνουν με πολλές ασκήσεις για συγκεκριμένες να αναπτύξουν συγκεκριμένες δεξιότητες με τη χρήση εξοπλισμού προπόνησης αλλά και μεθοδολογίας γυμναστικής που είναι πολύ διαφορετική από αυτή που χρησιμοποιείται σε άλλες περιοχές του κόσμου.
Δείτε τι ακριβώς κάνουν:
