Δευτέρα, 15 Ιουλίου, 2024
dojoandring
MMAΠροπονητική

ΜΜΑ: μήπως τα όρια ηλικίας αλλάζουν;

Το ΜΜΑ είναι σίγουρα το πιο σύνθετο στυλ μάχης. Απαιτεί να μπορείς να χτυπάς με χέρια και πόδια, να παλεύεις, να δουλεύεις κλειδώματα και να είσαι πολύ καλός στη μάχη εδάφους.

Όλες αυτές οι δεξιότητες χρειάζονται χρόνο για να μαθευτούν και να βελτιωθούν. Πίσω από όλα αυτά τα τεχνικά, θα πρέπει να έχεις χτίσει μια πολύ υψηλή φυσική κατάσταση. Αντοχή, ταχύτητα, δύναμη, εκρηκτικότητα και ακαριαία αντίδραση. Αυτό γιατί ο αγώνας μπορεί να τελειώσει άμεσα, με ένα χτύπημα με το μικρό γάντι που να μην αφήνει περιθώρια, αλλά μπορεί και να εξαντλήσει τον χρόνο, οπότε η αντοχή και δύναμη να σε βγάλει νικητή.

Όλα αυτά θέλουν χρόνο για να αναπτυχθούν αλλά και για να μονταριστούν και για να δουλεύουν αρμονικά.

Άρα ο χρόνος που έχει στη διάθεσή του ένας μαχητής του ΜΜΑ για να χτίσει την καριέρα του και να γίνει όνομα είναι μικρός. Πόσα χρόνια “λάμπουν” τα αστέρια του στυλ; Και οι τραυματισμοί που αφαιρούν αγωνιστικό χρόνο;

Ευνοούνται επομένως αυτοί που ξεκινούν νωρίς. Όμως μικρά παιδιά δεν είναι δυνατόν να παίζουν ΜΜΑ. Θα ήταν καταστροφικό. Τα μικρά παιδιά όμως μπορούν να μαθαίνουν πάλη, Karate, πυγμαχία και άλλα στυλ. Έτσι πηγαίνουν στο ΜΜΑ έτοιμοι, τουλάχιστον σε κάποιο κομμάτι της τεχνικής.       

Υπάρχουν όμως περιπτώσεις που είναι ακραίες ηλικιακά και προς τα πάνω και προς τα κάτω. Αυτές οι εξαιρέσεις θα αρχίσουν να δημιουργούν τάση, θα αυξάνονται όσο περνά ο καιρός.

Ο μικρότερος επίσημος μαχητής που έπαιξε επαγγελματικά στο UFC είναι ο Μεξικάνος Raul Rosas Jr, σε ηλικία 17 ετών. Άρχισε να εκπαιδεύεται στις πολεμικές τέχνες σε ηλικία 3 ετών από τον πατέρα του ο οποίος είναι και αυτός μαχητής και προπονητής του ΜΜΑ. Πριν αγωνιστεί επαγγελματικά είχε αρχίσει να αγωνίζεται σαν ερασιτέχνης από τα 15 του. Μέχρι σήμερα έχει σαν επαγγελματίας 7 αγώνες, 7 νίκες. Στον Raul όλα έχουν γίνει πολύ νωρίς. Αν όλα πάνε καλά, θα μπορέσει να έχει μια μακρόχρονη καριέρα στην κορυφή.

 

 

Τώρα το άλλο άκρο.

Πρώτος είναι ο Stephen “Wonderboy” Thompson, το χρυσό αγόρι του MMA, που προέρχεται από το Karate. Αυτόν τον μήνα θα κλείσει τα 40.

Το επαγγελματικό του ρεκόρ στο ΜΜΑ είναι:

  • 24 αγώνες
  • 17 νίκες
  • 8 με νοκάουτ
  • 1 με υποταγή
  • 8 με απόφαση
  • 6 ήττες
  • 1 με νοκάουτ
  • 5 με απόφαση
  • 1 ισοπαλία

Στο Kickboxing το ρεκόρ του είναι:

  • 59 αγώνες
  • 58 νίκες
  • 1 αγώνας ακυρώθηκε

Πολλά χρόνια στη δουλειά, μεγάλη εμπειρία, πολλοί αγώνες. Αυτή η διάρκεια φανερώνει μια άριστη υποδομή σε φυσική κατάσταση.

 

 

Δεύτερος δεν είναι άλλος από τον, 43χρονο σήμερα, πρώην πρωταθλητή ελαφρών βαρών, Glover Teixeira. Έγινε ο γηραιότερος πρωταθλητής UFC στα 42 του χρόνια. Τον τίτλο τον έχασε μετά από 7 μήνες αλλά τον διεκδίκησε ξανά στον τελευταίο του αγώνα, που έγινε εναντίον του Jamal Hill στις 21 Ιανουαρίου 2023, πριν 15 μέρες. Είναι συναρπαστικό να βλέπεις άνθρωπο σε αυτή την ηλικία να “χτυπά” τον παγκόσμιο τίτλο και  να τον κατακτά. 

Το ρεκόρ του στο ΜΜΑ είναι:

  • 42 αγώνες
  • 33 νίκες
  • 18 με νοκάουτ
  • 10 με υποταγή
  • 5 με απόφαση
  • 9 ήττες
  • 3 με νοκάουτ
  • 1 με υποταγή
  • 5 με απόφαση

 

 

Ο επόμενος που θέλω να αναφέρω είναι ο Yoel Romero. Ο πρώην Κουβανός 2ος Ολυμπιονίκης στην ελευθέρα πάλη, ήταν πάντα ένας απίστευτος αθλητής.

Με 1 χρυσό, 2 ασημένια και 2 χάλκινα μετάλλια σε παγκόσμια πρωταθλήματα, 3 χρυσά, 2 ασημένια, 1 χάλκινο σε παγκόσμια κύπελλα και 6 χρυσά και 1 χάλκινο σε Παναμερικανικούς αγώνες, ότι να πούμε είναι λίγο.

Όλα αυτά τα χρόνια βρήκε έναν τρόπο να παραμείνει σε εκπληκτική αγωνιστική φόρμα μέχρι τα 45 του. Με εκπληκτική γενετική και μια ζωή αφιερωμένη στον αθλητισμό, είναι απίστευτο να βλέπεις τι μπορεί να επιτύχει το ανθρώπινο σώμα κάτω από τις κατάλληλες συνθήκες. Τον Σεπτέμβριο του 2022 έδωσε τον τελευταίο αγώνα του και νίκησε με νοκάουτ στο Bellator 285. 

Το ρεκόρ του στο ΜΜΑ

  • 21 αγώνες
  • 15 νίκες
  • 13 με νοκάουτ
  • 2 με απόφαση
  • 6 ήττες
  • 1 με νοκάουτ
  • 5 με απόφαση

Δείτε τον αγώνα

 

 

Τέλος είναι ο Αργεντινός 43άρης Guido Cannetti.

Με ρεκόρ καριέρας 

  • 16 αγώνες
  • 10 νίκες
  • 4 με νοκάουτ
  • 4 με υποταγή
  • 2 με απόφαση
  • 6 ήττες
  • 1 με νοκάουτ
  • 4 με υποταγή
  • 1 με απόφαση

έπαιξε τον τελευταίο του αγώνα την 1 Οκτωβρίου 2022 νικώντας με νοκάουτ.

 

 

Όσον αφορά το κάτω όριο, καθοριστικοί παράγοντες είναι η συγκυρία, να βρεθείς στην κατάλληλη οικογένεια, την κατάλληλη στιγμή, στον κατάλληλο χώρο και να σου αρέσει το συγκεκριμένο άθλημα.

Αναφορικά με το πάνω όριο, η εξέλιξη της προπονητικής, της τεχνικής, της στρατηγικής, της διατροφής, της αθλιατρικής, αλλά και της πειθαρχίας και της αφοσίωσης των αθλητών, μετακινεί το τέλος της καριέρας σε τόσο απαιτητικά αθλήματα, σε επίπεδα που παλιότερα μας φαίνονταν απλησίαστα. 

 

Related posts

Ποιό είναι το καθημερινό πρόγραμμα ενός επαγγελματία πυγμάχου στην Κορέα;

Spyros Loumanis

Θα επιστρέψει η Ronda Rousey στο UFC το 2023;

Spyros Loumanis

Οι καλύτερες φάσεις από το Bellator MMA

Spyros Loumanis

Leave a Comment