Τετάρτη, 19 Ιουνίου, 2024
dojoandring
BoxingKickboxingΕνημέρωση

Φτιάχτο μόνος σου να είσαι και ωραίος

Χρειάζεστε εργαλεία προπόνησης και έχει πέσει πείνα;

Κανένα πρόβλημα. Μπορούμε να τα φτιάξουμε μόνοι μας και να είναι και καλύτερα.

Εδώ βλέπουμε την κατασκευή ενός στόχου τοίχου και ενός όμορφου παιχνιδιάρικου μπαλακίου, για να βελτιώσουμε και τον συνδυασμό χεριού – ματιού. 

Αυτά με την ελπίδα να έχουμε καλύτερη κίνηση από τον φίλο μας που πιάνουν τα χέρια του.

 

 

Related posts

Συνδυασμός αριστερού hook και jab: ταχύτητα και αποτέλεσμα

Spyros Loumanis

Το μέγεθος μετράει;

Spyros Loumanis

Muay Thai, Kickboxing και Sambo επίσημα Ολυμπιακά αθλήματα

Spyros Loumanis

Leave a Comment